很多媽媽都知道要帶寶寶曬太陽以達(dá)到補(bǔ)鈣的目的，那對(duì)于曬太陽補(bǔ)鈣我們又真正了解多少呢？

    七月的陽光濃烈而焦灼，媽媽們千萬不要以補(bǔ)鈣的名義盲目的帶寶寶曬太陽，否則不但不能給寶寶補(bǔ)充所需的鈣，反而還會(huì)曬出問題來。

    我們常說的曬太陽補(bǔ)鈣，其實(shí)是指通過曬太陽可以讓寶寶體內(nèi)產(chǎn)生更多的維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣吸收，也就是說曬太陽是促進(jìn)鈣的吸收。帶寶寶曬太陽是有講究的，嬰兒曬太陽的時(shí)間根據(jù)季節(jié)而定，冬季太陽比較溫和，適合多在戶外曬曬太陽，而曬太陽的時(shí)間一般在中午11-12點(diǎn)左右；春、秋季節(jié)一般在10點(diǎn)-11點(diǎn)；夏季一般在9點(diǎn)-10點(diǎn)，且每次曬太陽的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，根據(jù)季節(jié)和紫外線強(qiáng)度調(diào)整日曬時(shí)間。

   七月的驕陽，紫外線強(qiáng)烈，媽媽們?nèi)绻つ繋殞殨裉栠M(jìn)行補(bǔ)鈣，可能會(huì)事與愿違。寶寶的皮膚很嬌嫩，如不注意，讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間在太陽底下曝曬，容易灼傷寶寶的嬌嫩皮膚，產(chǎn)生不良后果。曬太陽不當(dāng)有時(shí)還會(huì)引起日光性皮炎，而且有的寶寶由于皮膚干燥、花粉刺激等原因，在曬太陽后會(huì)出現(xiàn)紅斑、丘疹、局部脫皮等癥狀。可見，炎熱的七月，補(bǔ)鈣不能靠曬。

    那炎炎夏日如何能安全有效的給寶寶補(bǔ)鈣呢？其實(shí)補(bǔ)鈣最重要的是吸收，而維生素D是促進(jìn)鈣吸收源動(dòng)力。除了維生素D，維生素A也是中國(guó)寶寶非常重要且容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素，給寶寶補(bǔ)充維生素AD制劑，不僅能促進(jìn)寶寶對(duì)鈣的吸收，還能增強(qiáng)寶寶的免疫力，預(yù)防夜盲癥等一系列疾病。伊可新根據(jù)寶寶不同的年齡段研制的綠葫蘆（0-1歲）和粉葫蘆（1-3歲），可以滿足日常寶寶體內(nèi)對(duì)維生素AD的需求，且食用方便，安全有效，能有效地達(dá)到促進(jìn)寶寶鈣吸收的目的，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

    七月，烈日炎炎，媽媽們給寶寶補(bǔ)鈣不能只靠曬，科學(xué)適度地曬太陽加上安全、科學(xué)、有效的補(bǔ)充才是王道，媽媽們要謹(jǐn)記哦。

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